Приветствую Вас Гость | RSS
Среда
13.12.2017, 14:13
Женские секреты
Главная Диета или правильное питание? - Форум Регистрация Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Это нам интересно » Все о похудении » Диета или правильное питание? (Что выбрать?)
Диета или правильное питание?
TanyaДата: Воскресенье, 16.11.2008, 05:29 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Диета помогает похудеть быстро, однако может нанести вред здоровью, да и результат удержится не долго. А правильное питание - это достаточно долгий путь к идеальной фигуре. Что же выбрать?
 
AnnorДата: Понедельник, 17.11.2008, 22:05 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
Я предпочитаю правильное питание, это не только сохраняет фигуру в хорошей форме, но и и держит организм в очень хорошем состоянии.

Я - это я, и ничего с этим не поделаешь...
 
Mika_8Дата: Пятница, 28.11.2008, 15:50 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Чтобы поддерживать себя в отличной форме не обязательно сидеть на изнуряющих диетах! Можно кушать все и ни в чем себе не отказывать! Самое главное знать меру в количестве еды! ведь в основном мы теряем свои приятные формы из-за всяческих излишеств! Так что не зря Господь Бог поместил обжорство в разряд смертных грехов!

http://kotjonok-gaff.blogspot.com/
 
zhekapmДата: Воскресенье, 30.11.2008, 15:08 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Вы, конечно, можете попробовать стать вегетарианцем – на самом деле и в вегетарианской кухне есть множество вкусных и достаточно сытных блюд. Если же отказаться от мяса вы не в силах, просто питайтесь правильно. Не наедайтесь на ночь (мясные блюда желательно вообще вкушать не позже чем за 2-2,5 часа до сна), а во время любого из приемов пищи порции ешьте умеренные. Но и здесь советую не слишком фанатично следить за диетой – вы же не хотите лишить себя радости вкусно кушать! В общем, все должно быть в меру, и ваши приступы гедонизма тоже.
 
marciДата: Понедельник, 01.12.2008, 14:45 | Сообщение # 5
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Грамотно составленная диета и ее правильное использование никогда не нанесет вред здоровью. Если у вас небольшой избыточный вес, то будет достаточно "легкой" диеты и занятий спортом. А в том случае, если вы весите намного больше нормы, уже говорит о сбоях в работе или болезнях вашего организма, следовательно, бороться нужно исключительно полезными методами, чтобы привести себя и свою фигуру в здоровое состояние.
 
Форум » Это нам интересно » Все о похудении » Диета или правильное питание? (Что выбрать?)
Страница 1 из 11
Поиск:

Copyright MyCorp © 2017
Сделать бесплатный сайт с uCoz