 1. Что бы всегда оставаться красивой съедайте каждый день натощак 1 -2 ч.л. меда, запивая его водой. Если вы страдает повышенной кислотностью, добавляйте мед в творог или кашу. Уже через 2 недели у вас улучшится самочувствие, придет в норму работа пищеварительного тракта, сон станет крепче. А это способствует привлекательности!2. Заварите 3 ч.л. мяты, как обычный чай. И пейте этот напиток вместо чая. Такой напитиок избавляет от кишечных газов и избавляет от угрей и прыщей.
3. В течении месяца ешьте на завтрак французский салат красоты.Он очень благотворно влияет на кожу и волосы, в салате водержатся витамины группы В и витамин С, а так же минеральные соли.
Рецепт салата: Залить 2 ст л овсяных хлопьев холодной водой ( 6 ст л ) и оставить на один час. Затемт добавить 3 ст л холодного кипяченого молока и 1 ст л сахара. Натереть на крупной терке яблоко и добавить его к полученной смеси. Затем залить салат соком одного лимона. Приятного аппетита!
| 
Главная 
